2nd day

2012年3月10日


今日は試走日。
人工セクションは思っていた以上にテクニカルでここをうまくクリアしていきたいと思っている。
エスケープはかなり遠回りだから。
去年の世界選手権みたいなドロップオフもあってこれが基準になってくると練習方法も変えなきゃなと感じた。
ここのドロップオフは今日落車した選手がいて、結局走ることができなかった。
明日飛ぶか決めよう。
バイクは強度重視のパーツチョイス。
明日はいくぜ。



スタートは現地時刻12:30(日本時間21:30)

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South Africa 1st day

2012年3月 9日


長い移動を無事に終え、今日は片山さんと1時間足を回してきました。
今日からアフリカ生活スタート。



明日コース試走で、明後日レースです。

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Bye Japan!

2012年3月 7日


いってきます!



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Go south Africa!

2012年3月 6日





約3ヶ月分の荷物の準備。
明日から南アフリカにいってきます。
いよいよシーズンが始まる!

Race report.....yesterday

2012年3月 5日


昨日は同じアパートの友達とCOGのメンバーが応援に来てくれた事は昨日の日記で触れたけどそれがシクロワイアードに記載されました。
ayano2012cctokyo - 549.jpg
photo by Ayano makoto


シクロワイアード記事:【東京シクロクロスspring


あと、昨日乗っていたバイクも紹介されています。
ayano2012cctokyo - 555.jpg
photo by Ayano makoto


シクロワイアード記事:【Aクラス上位入賞者のシクロクロスバイク


そして、『思い描く走りを求めて』のオーナーも応援に来てくれました。
ワールドカップ開幕直前、東京シクロクロス



こちらはCOGメンバーが撮影してくれた動画です。
龍さんありがとうございます。


さ~て、今日は張り付け祭りになってしまいましたが、全部つなげるとレースレポートを書かなくても良いくらいのボリュームなもので(笑)
明日はMTBでロング走って、梱包の準備して早寝して、明後日飛び立ちます!

I won the race in 2012Tokyo cyclocross Hachioji.

2012年3月 4日


今日は自宅のある東京都八王子市でシクロクロスレースがありました。
結果は優勝。
家から自走10分という場所でレースが開催され、とてもアットホームな雰囲気な中レースが行われました。
応援には同じアパートの友達や、CannondaleOwnersGroup(COG)のメンバー&家族、そしてたくさんの自転車仲間が集まり、レース中はもちろん、レース前後の時間を楽しむ事ができました。
コースはシクロクロスならではの高速な部分とテクニカルな部分が絶妙なバランスで組み合わさった素晴らしいコース設定でした。
本格的なレース転戦が始まる前にとても良い刺激を入れることができました。
遠征は3日後の3月7日にスタートします。
はじめの国は南アフリカ。
5月後半まではUCIポイント獲得のためと、ワールドカップでの自身のベストリザルト更新を目標に走ってきます。


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photo by pinarancio


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photo by pinarancio


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photo by pinarancio


また来年もあったら是非参加したい大会です!!!


今日はレース終了後、厚木のTotal Body Support SINの先生が出張マッサージに来てくれました。
すべてはこれからのレース遠征のためです。
レース後とは思えないほどに身体が回復しました。
ありがとうございました。


Wheel support started from NOTUBES.

2012年3月 3日


kazucrest7.JPG
今年1年ともに走るバイクを昨日紹介しましたが、今年はこれまで以上に心強いサポートを受けることができるようになりました。
それはNOTUBESのホイールです。
そして、このホイールに関して絶対的なノウハウを持つ北海道釧路市の『Cycle Garage PAZ』さんにアイテムに関するアドバイスや調整をしてもらえる事になりました。
実際に使うホイールはすでに手元に来ていてすべてをこのお店で組み立て&調整をしてもらいました。
ここのオーナーとは昔から知り合いで、今回のこの縁を嬉しく思っています。
近日中に下のバナーがリンク欄に張り付けられるので是非チェックしてみてください!
paz_notubes.png


今日は今年使うホイール2種類を紹介します。
1つ目はレース専用のホイール『Stan's NOTUBES ZTR 29er RACE GOLD』です。
ztrg1.JPG
このホイールの最大の特徴は絶対的な軽量ホイールということです。
29インチホイールで1300g台で、しかもタイヤをNOTUBE化できるという特徴があります。
そして、軽いだけではなくリムが硬いのでダウンヒル時のねじれに負けない所が気にいっています。


このホイールはレースの時だけ使用する予定です。
ztrg2.JPG
ztrg3.JPG


2つ目はトレーニングやハードなコースの時に使う『NOTUBES ZTR CREST』です。
kazucrest3.JPG
このホイールはPAZさんオリジナルのホイールで、リムはZTR CRESTホワイトでアルミニップルはグリーンのニップルを使用。
スポークはエアロ加工をしているSAPIM CX-RAYのスポークを使用しました。
ハブはAmericanClassicの物を使用し耐久性を重視しました。
今回の仕様でフロント665g、リア810g、合計1475g
もちろんこちらもNOTUBE化可能です。


キャノンデールのイメージカラーのグリーンニップルを使用したところが気にいっています。
kazucrest1.JPG
kazucrest2.JPG
kazucrest5.JPG


2つのモデルともフロントはLEFTY用のハブを使っています。
キャノンデールから発売されている純正品です。
kazucrest4.JPG


今回はPAZさんの粋な計らいで供給記念キャンペーンとして自分が使用する『NOTUBES ZTR CREST』をキャンペーン価格で限定5セット用意してくれることになりました!
ハブやニップルの色は選択可能になっています。
詳しくはこちらをご覧ください!⇒【供給記念キャンペーンについて


購入後のメンテナンスも安心なので是非チェックしてみてください!!!


■PAZさんについて
29インチバイクの事はPAZさんに聞け!とまで言われる北海道にあるお店。
NOTUBESのリムは他でも購入する事はできるが、完成した状態でホイールを販売しているのは日本でPAZさんだけ。
今年からキャノンデールの取り扱いも開始している。

Race bike complete_FLASH29er

2012年3月 2日


030229er.JPG


『SRAM XX』
LEFTY CARBON XLR(レースチューンモデル)
MAXXIS『IKON』軽量モデル
NOTUBES ZTR Race GOLD
Fi'zi:k TUNDRA Carbon Rail
KMC X10SL
VPpedal
KCNC ハンドルバー
MAGURA SL マグネシウム(レースチューンモデル)


今日は新しいiPhoneアプリ使ってみた。
どう?

Japanese style Hamburger(+Tofu)

2012年3月 1日


0301dinner.JPG


たまには自分が食べている物を日記に。
今日の夕食は和風ハンバーグだった。
ひき肉好きな自分にとってワクワクするメニューだ。
ただ、我が家ではハンバーグと言えば大体豆腐入りのハンバーグなのだ。
ふわっとできあがるし、ヘルシーというのが理由だ。
ハンバーグの上にはおろし大根、大葉をのせて、ポン酢をかけるのが好きなスタイルだ。
横には大盛りのキャベツ千切りとコトコト煮たニンジン。
これまた良い仕事をしてくれる。


他には野菜スープとジャーマンポテトが添えられた。


白いご飯を食べるのもあと1週間かぁ~と思っているとこの日記が書きたくなった。

Snow ride and indoor training.

2012年2月29日


今日は自宅のある八王子は大雪の1日でした。
朝カーテンを開けたら一面が銀世界。
昨日までは雪1つなかったのに、一夜でこんなに変わるんですね。


さて、そんな今日はまず雪の中を奥さんと二人で自転車乗りに行ってみました。
乗ったのは2kmくらいだけど、かなり時間かかったなぁ~。。。。。
0229.JPG


その後は1人で雪の中を1時間半乗ってきました。
ほとんど人に遭わないから黙々乗った感じ。
MTBはどんな状況でも瞬時に判断してバランスをとらなければいけないのでとても良いテクニカル練習になりました。


午後からはローラー練習。
02291.JPG
こちらも黙々と乗り込みました。


明日は14度になるみたいです。
雪は全部解けちゃうなぁ~。


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