今日は・・・・・

2007年1月19日


今日は・・・・

偶然、アフリカ(ブルキナファソ)のステージレースで同じチームメイトとして走った、「すがっち」に会った。

彼は、スペインに単独で渡り、スペインのレース文化を学んできた逸材である。

顔もどこかしらスパニッシュ!な感じが・・・・

とても良い人です!

とても面白い人です!

性格はスパイスの効いた感じです!

ん?「すがっち」がいたから、アフリカのレース楽しめたなぁ?

今日は、少し話をしただけだけど、今度は一緒に練習しましょ♪


そして、もう1つ。

今日は・・・・

『箸で食すパスタ屋、五右衛門』に行ってきた。

今まで、TVでは見てて1度は行ってみたいと思っていたお店♪

想像、妄想通り最高においしかったです☆

やっぱり、日本人なら何でも箸で頂かないとね!!!!!

『紅一点』

2007年1月18日


今日はいつものチームメンバー+αで、華やかなメンバーで練習をした。

『紅一点』

MTB業界のキレイどころ『マッシー』こと、真●正美選手です!

2003年、2004年シクロクロス、全日本チャンピオンです☆

今日は「マッシー」の凄いところを目のあたりにしました。

それは、集合場所まで片道30kmを走ってきて僕たちと練習。

そして、また片道30kmを帰っていきました(驚)

僕たちだって、今日は江●島まで行ったのに・・・・・・

いや?、女性TOPライダーの底力を見ることができました♪

また一緒にいきましょね☆

PS:勝手に「マッシー」ってごめんなさい。

  あと、ヘルメットにつけているサングラス、曲がってますよ!


 

さむ?っ。。。

2007年1月17日


いや? まだ身体が温まりません。。。

身体の芯から冷え切る寒さでした。今日のあめ。

乗り出しは、曇り空。で、「あ?今日は雨に当たらないで練習できるかなぁ?」

と、不安感たっぷりで練習スタート。

いつもの集合場所に行ったときは、まだ降らず。

よしっ!行ける所まで行こう!

と、皆でスタート。


30分後。    「ぽつっ」っと、2秒に一回くらいの雨。(こんなの余裕でしょ!)

よ????し、アップも終わりだぁ?(今日も良い練習ができそうだ!)

少しペース上げていくか????!!!!(ア?ユ?レディ?)

っと、先頭交代をしながら列車を組む(気合い十分!)

が、僕たちのテンションとともに、雨足も増してきた(まだ大丈夫。)

はじめは、足の感覚もしっかりしていたのに、少しづつ足の感覚がなくなってきた(ちょっと弱気)

でも、先頭交代で、先頭に出てしまうと興奮してしまう僕(どうしようもない。)

で、後ろに下がる(一気に寒くなる)

前の選手のタイヤから飛んでくる水しぶきが目に入る。。。(痛い、コンタクトずれる。。。)

でも、レースは雨でもあるからなぁ?(プラス思考)

でも、このまま身体が冷え切ったまま乗るのも・・・・・・・(マイナス思考)

先頭に出る。(フンッ!フンッ!鼻息荒め)

後ろに下がり手が冷たい(ダメだ!皆にも無理させれない!)

次の信号で引き返すよ?!!!!(これでいいでしょ?ね?ねっ?ね?)

かなり寒いっす。。。っとみんな。(ナイス判断!)

てな感じで雨の中、ある程度の刺激を入れる練習ができました。

この時期、まだ無理は出来ません。

毎日トレーニングを続ける事が大切。


あ?した、てんき♪になぁ?れっ!

「カズ看板」バスの広告にありました。

和風。な感じ。のお店。

(ワ風?  カズ風?)


ニュースに出ちゃいました!

2007年1月16日


昨日ニュースに出ちゃいました!

しかも「クリステルちゃん」に!!!!!!!


ついにゴールデンタイム進出です☆

続きを読む

『SRM』

2007年1月15日


今は、ロードバイクでのトレーニングが続いています。

その中で、足の出力を測れる「SRM」を使用し、効率の良いペダリング探しに没頭しています。

ペダリングで使う筋肉。
サドルに座る位置。
ハンドルの握る位置。
集中できる目線。

様々なことを考えながらのトレーニングが続いています。

ペダルに力を伝える足首の角度。
ペダリング時の両膝の幅。
などなど。

理想的なペダリングが自然&無意識にできるようになるまで、脳ミソに叩き込んでいきます。

↑ パソコンにダウンロードするとこんな感じ。

心拍数、ワット数、ペダルの回転数、スピードなどグラフがいっぱい!

そして、キャノンデールのアパレル類の種類が豊富になってきましたよ!

新色が出てきて、春に向けて一直線!!!!

ピンクのキャップなんて、カワいくてGOODでしょ♪

http://www.cannondale.co.jp/app/index.html

革命

2007年1月13日


今、僕の回りでは『革命』が起きています。

それは、僕をいつも全力でサポートしてくれるスタッフ全員がロードバイクに乗り出したということ。

中には、パワー計測のできる「SRM」を使用しているスタッフもいます(驚)

そんな、スタッフ全員がロードバイクに乗り出す『火付け役』的存在となった1人と今日一緒に練習して来ました。

顔が半分だけど・・・・・


時間は4時間弱。

自転車を初めて1年半も経たないのに、ふつ????????うに練習ができました。

はっきり言って、物凄い事だと思います。

2年前までは、選手とメカニックスタッフといった関係だったのが、同じ『自転車乗り』としての関係に変わり、今では同じ目線で話ができるようになりました。

この事は非常に大きな事で、説得力のある良いアドバイスをもらう事ができます。

そして、言葉では表現しにくい事も伝えられるようになりました。

こんなチームは、他にはないのではないでしょうか?!?!?!

まさしく「チーム一丸!」が似合うチームだと思います。


こんな恵まれたチーム、そしてチームスタッフとともに、最高の結果を残したいと思います!!!!!!!

そうそう、スタッフって。

キャノンデールチームの監督の「W」さんでしょ?
そして、マシンメカニックの「A」さんでしょ?
そしてそして、タイヤの「S」さんでしょ?
んでもって、ブレーキの「A」さんでしょ?
あと、ホイールの「M」さんなのよ?

密かに物凄い事を計画中だとか。
怪しい大人、5人衆ですね?。
知ってる人はわかると思うけど、かなり濃いメンバーです!

なんか、なんとか(?)レンジャーって名前つけたくなっちゃう♪


MTBチームのスタッフなのに、なぜかみんなROAD・・・・・・・・・・・

まっ!ノ?プログレムッ!!!!!!

でしょ?


今日一緒に練習してくれたSさん、ありがとうございました☆

『ジャンプ!!!!!!!』

2007年1月12日


僕は『ジャンプ』するのが好きである。

自転車で『ジャンプ』

素足で『ジャンプ』

昔はボードで『ジャンプ』

スキー場で下手なくせに、ジャンプ台を見つけると『ジャンプ』をしていました。

下手だから、いつも転倒。

でも、楽しくて、楽しくて。

も?何年も雪のゲレンデには立っていません。

芝生のゲレンデばかりです。。。。。

自転車で『ジャンプ』。

皆さんは、やりますか?

あの飛んでいる間の『無』の時間がたまりません。

そして、着地した瞬間の「ZYAAA!!!!!!!!」って音、たまりません。

素足でだって、『ジャンプ』すれば見える世界が少し変わります。

そこにも、少しの楽しみ。

子供の頃、少年『ジャンプ』は見ませんでした。

文字を読むことに楽しみを感じませんでした。

アウトドアな僕は、今でも外に出るのが大好き♪

『ジャ???????ンプ!!!!』



キャノンデールの「RUSHカーボン」なら、どんなスタイルでも楽しめます☆☆☆

海?は?♪広いなぁ?♭大きいなぁ?♯ 

2007年1月11日


今日は海まで行ってきました☆

行きは平坦基調で、帰りは山岳を攻めてきました。

海では、近くのパン屋さんで買ったパンをみんなで食べながら、モグモグ・・・・・

温かくて、昼寝したくなっちゃいました。

日本海側は荒れているというのに、同じ海でこんなに違うんですね?


今年はレース参戦を自粛していますが、それが良い方向に向っています。

2月まではトレーニング重視。

『新たな自分スタイル』発掘です!!!!!!


今日の補給食。
「カマンベールチーズパン」「メロンパン」「炭酸飲料」

今日の朝ごはん
「食パン2枚」「ソーセージ&目玉焼き」「コーヒー0.5L」「ミューズリー」

今日の昼ご飯
「ご飯1.5合」「塩コショウ豚肉炒め」「納豆」「スープ」「オレンジジュース」

今日の夜ご飯
「ご飯1.5合」「かつお煮込み」「豆腐」「サラミ&野菜炒め」「オレンジジュース」


ん?  まだお腹が空く・・・・・・・・・

おやすみなさい。

良い天気♪

2007年1月10日


最近はゆっくり長くをテーマに乗り込みを開始しています。

まずは、ここら辺の土地を覚えるために毎日違う場所に出向き、練習場所の「引出し」を増設中です。

今日は、夏になると周回のできる湖を教えてもらい、「ここメッチャいいじゃん!!!!」って感動してしまいました。

今日は天気も良く、良い汗をたくさん掻く事ができました!

久々に顔に塩が浮いていました。。。。。。。

そして、日焼けもスタートしました。

まずはコンガリ、顔を焼いていきたいと思います!

「素敵な黒いお兄さん。」を目指します☆



なんだか、良い天気の時の練習って、すごく内容の良い練習ができる気がします♪

今、チームの若手と一緒に練習をしていますが、元気いっぱいです!

彼は、元気良すぎて「前歯」折っちゃいました・・・・・・

しかも、人生初めてのMTBで・・・・・・・

まだ「仮歯」中で違和感たっぷりのようです。

明日もがんばるぞっ!!!!!!

強い見方!!!

2007年1月 9日


今年は、本業のMTBはもちろん、ROADも「キャノンデール」で走る僕。

去年とはチームカラーも変わるし、バイクカラーも一新されます。

もちろん使うパーツの素材も変わります。

まだここでは、どんな感じのチームになるかは言えないけど、魅力的なチームが出来上がることは間違いなし!!!だと思います。

そんなチームで、今年は結果を重視した走りを見せたいと思います!

いやっ!見せます!!!!!


さて、八王子の方に拠点を移した僕に、頼もしい『強い見方』、いやいやっ、『頼りにできる兄貴』が現れてくれました。

北海道の皆さんはわかるんじゃないですか?

このダンディーな横顔!

こぼれそうな大きな目!

そうです!

北海道出身、新●光起さんです!

八王子にお店がある「YOU CAN」で勤める事になったそうです。
(僕も週に何度かお店に立ちます。)

八王子で「北海道弁」が使えるなんて?

夢のようです♪

なまら、うれしいです♪


昨シーズンまでバリバリの現役ロード選手で、あの登り坂を登っていく姿は今でも印象に残っています。

そして、MTBも速く、僕がまだレースを見に行っていた頃の憧れの選手の1人でした。

そんな大先輩に、これからは様々な事を教えていただく予定です。

いろんな事を、どんどん吸収していきたいと思います。

お店でしっかり、きっちり仕事をしている姿は圧巻でした!

是非ご来店を!(良いアドバイスがもらえるはずです!)


さてさて、話は変わりますが、またまた「KAZU看板」の発見情報が寄せられました。

発見場所は神戸。

全国各所、津々浦々な所にある「KAZU看板」。

これからも探し続けていきたいです!



ブルーな「KAZU看板」。

イケてます☆


photo by Y.ENDOU


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