昨日の話ですが、29インチバイクのポジションを変更しました。
今日はこのポジションで午前中は負荷強のトレーニング、午後は2時間のリカバリーライドをしました。
良い変化は違和感を感じず、身体が緩んでいくのを感じました。

うれしい変化に気持ちが盛り上がっています。

photo by erina

栄養サプリメントは取っていないので食事で補っています。

今度のレースは土曜日に会場入りします。
車で移動できるのでこれまでに比べたら楽々です！
【今週末のカズ選手、スイスBMC Racing Cup "Buchs"(Class2)】

あと、春ですね！
自転車シーズンですね！
キャノンデールのキャンペーンが始まります。
4月1日よりCAAD8（アルミ製ロードバイク）購入者にシマノ製ビンディングペダルプレゼントというものです。
詳しくはこちらをどうぞ！⇒【春だ！Cannondale CAAD8でロードバイクを始めよう!】