自転車をこよなく愛する芸人として有名な「安田大サーカス　団長」さんとバイシクルクラブの企画で一緒に山を登ってきました。
今回はいつもトレーニングで使っている山なので、自分は「案内人」としての参加でした。

これまで、「団長さんと乗りたい！」と言い続けて早2年。
やっとコラボすることができました。

団長さん、ずっとキャノンデールに乗ってくれているんですよ。
SystemSix→旧SuperSix→新SuperSix

団長さんは昨夜、開催中ジロ・デ・イタリアの「個人TT」を見てイメージトレーニングをしてきたみたいで、シッティングはバッソ、ダンシングはディルーカだぁ！！！とやる気MAXでした。
途中の難所もなんなくクリアしていましたよ！

天候は雨でしたが、ハァハァ！いう息使いが森のアクセントとなっていました。

ヒルクライム終盤、「もう少し！もう少し！」と言ったら、「アスリートのもう少し！にはだまされないぞぉ?！」って（笑）

山を登ってからは、雨のため車で下って、向かった先は『生涯青春の湯　つるつる温泉』http://www.gws.ne.jp/home/onsen/
武蔵五日市駅から直通バスが出ていたり、非常にアクセスの良い温泉です。
お湯は、名前の通り「つるつる」系でした。（思った以上に）
みんなで「気持ちエエなぁ?」って♪
みんなで大切な所隠しての撮影も初体験！
楽しかったです。

今度は家族連れていきたいな！と感じさせてくれる良い温泉でした。
帰りに食べた「くんせいチーズ」は絶品でした！
オススメです☆

その後、武蔵五日市駅近くのうどん屋さんに行ってきました。
団長さんが「オススメはなに？」って聞いたら、「全部です！」って言っていたけど、本当にそれくらいに美味しいお店でした。
また行こっ！

早く食べたくて、写真ブレブレです。。。。。

帰りは自分の自宅近くの豆腐屋さんに寄って、色々とお土産を買ってもらっちゃいました。

ヒルクライム前に1枚。
左から、つるつる温泉M岡さん（トライアスロンをやられているみたい。終始笑顔満開でした♪）
真ん中、安田大サーカス　団長さん（TV通りの非常に話しやすい方でした。１つ１つの心使いが素晴らしかったです。あの心使い見習いたい。）

充実した1日となりました。

photo by KOBAYASHI

昨日、J2緑山に参戦してきました。

会場は朝から、雨・雨・泥・ドロドロに・・・・

気持ちはリラックスした状態でスタートしました。
しかし、レース中盤後ろタイヤがグリップしなくなってきて。

途中でパンクして、リタイアしてしまいました。

レース後、タイヤを見ると細い釘が刺さっていました。
緑山スタジオですからね。

昨日はキャノンデールオーナーの方々の応援もあったし、同じアパートのお友達も応援に来てくれたし、義理のお父さん、お母さんも姪っ子も応援してくれました。
おまけに、昨日はTV局2社も来てくれて、盛りだくさんでした。

あっ、静岡県民の皆さま。
今日24日夕方16：45から15分間「とびっきり・しずおか」という番組に自分が出るので、見てみてください。
レースの事とか流れると思います！

気持ちを切り替えて、回復に専念します！！！！！！！！

身体も気持ちも元気いっぱいですよ！！！

さ?て、これから昨日の片付けだ！

ごめんなさい。

そんな声が聞こえそうな今日この頃。

トレーニング、人力飛行機のための時間調整、キャノンデールの事などなど。。。。

トレーニングなどがうまくいっていないとHPの更新率が悪くなる。
そんな事聞いた事あるけど、そんな事ないですからね。
至って順調に階段を登っていっています。

1歩ずつ、1段ずつ。

急には変われない。
変わろうとしないと変われない。
変わりたいから変わるんだ。

そんな毎日を過ごしています。

できるイメージがあるから、イメージ通りできる。
イメージできなければ、ずっとできないね。

自分を追い込むことは大切で、だけどどこまで？って考えることがある。
できる事しかできないんだから、できる所までやる。

無理しなきゃいけない時もあるけど、無理している時。
それはできていない時に似ているような気がする。

そこの線引きを少しでも間違うと、コンディションはガラリと変わると思っている。

今は柔軟な精神状態だから、柔軟に身体が反応してくれています。

何言ってんだ。

でも、最近頭の中、そんな事ばかりなんだな。

今日はJシリーズ第2戦優勝のT井さん。G田さん、E下さん、凄いテクを持っているM上さん、S本さん、Aさん、Hさんとで、濃密なトレーニングをしてきました。
素敵なメンバーだと集中力が違いますよ。

皆さんにホント、感謝しています☆

あと、先週末は人力飛行機の最後のテストフライトが終了しました。

もうこれで、着陸は最後。

残すはビッグフライト後の着水のみです！！！！！！！！

動画は下へどうぞ♪

続きを読む "ちょっと更新しなさすぎじゃない！！" »

キャノンデール・ファクトリーレーシング　FONTANA選手のレース中の面白い動画を発見しましたぁ?

http://www.youtube.com/watch?v=m1VyoM6biNE

これっ、いいね♪

先週末は人力飛行機のテストフライト練習で富士市にいました。
いよいよ今月末より記録挑戦が始まります。

ここまで3年間という長い間準備してきたので、いよいよだな！という感じになってきました。

さて、今週末はJOE先生が見学＆身体のメンテナンスに富士川滑走路に来てくれました。

うれしかったなぁ?

今回は本格的なフライトは1回だけだったけど、飛ぶところを見てもらえて良かったです。
娘さんと一緒に喜んでもらえました。

そして、フライト後は身体のメンテナンスを「青空」の下でやってもらいました。

JOEさんのカイロは身体が楽になるのはもちろんなんだけど、気持ちが上がるところが不思議なんですよね?
たぶん、あの手から何かが出てるんだと思います（笑）

JOE先生ありがとうございました！！！

JOE先生ブログ
http://joe39.seesaa.net/

JOE先生に身体の事はお任せ！だけど、人力飛行機の活動の詳細までアップして頂けたので、すべてJOEさんにお任せ！です。
あと、ブログ内の「忌野清志郎さんに捧げる３８３．６２ｋｍ　その１」も必見です。

自分は今週乗り込み週間です！！！！

北海道の皆さん！
元気ですか?！！！

北海道はこれからが自転車シーズンですね。
この時期の北海道は気持ち良いですよね。

もう何年もこの時期の北海道に帰っていないなぁ?。。。

さてキャノンデールからお知らせです。

下記内容の試乗会を開催します。
是非キャノンデールブースをチェックしてみてください！！！

イベント名　：　2010 Hokkaido Sports Cycle Festival　北海道スポーツサイクルフェスティバルinつどーむ
　　　　　　　http://www.cy-factory.com/hscfes/

日程　：　２０１０年５月８日（土）　?　９日（日）　雨天決行

時間　：　８日（土）　１０：００　?　１８：００
　　　　　　９日（日）　１０：００　?　１７：００

場所　：　スポーツ交流施設　つどーむ（屋外特設会場）
　　　　　　http://www.city.sapporo.jp/sports/facility/cdome/cdome1.htm　　　　　
　　　　　北海道東区栄町885番地1

入場料　：　無料

【試　乗　車】
・ROAD
SuperSix サイズ５０、５２
CAAD9　　サイズ４８、５２
CAAD８　　サイズ４４

・MTB
RZ　ONE４０　５　　　サイズM
Scalpel Carbon サイズM

・アーバン
HOOLIGAN　GREEN

ロードの「SuperSix」は自分がいつも乗るバイクです。
自分の走りの幅を広げてくれるバイクです！

MTBの「Scalpel」は、これ1台あればMTBのすべての事を可能にしてくれるでしょう。
フルサスだけど、リジットバイクのような軽快な走りを可能にしてくれます！

あと、HOOLIGANはとにかくオシャレです！
一度またがってみてください！

キャノンデールからはスペイン人の気さくな社員がいきますので、気軽に声をかけてみてください！
彼とは毎日のように電話で話をしています。
きっと面白い話が聞けるはずです☆

2012年に行われるロンドンオリンピック。
マウンテンバイク・クロスカントリーは正式種目に登録されています。

その出場資格がUCIの方から発表されました。

http://www.uci.ch/Modules/BUILTIN/getObject.asp?MenuId=MTU5MzU&ObjTypeCode=FILE&type=FILE&id=NjA1NzU&LangId=1

弟の幸平http://www.yamamotokohei.com/も英語だから分かりずらいといっていますが、自分も同じです。。。。

同じ話題を竹谷さんhttp://www.takeyakenji.com/や、日本代表監督の西井さんhttp://cyclingscience.blog50.fc2.com/が分かりやすく説明してくれています。

現状男子に限ってみれば幸平しかワールドカップを転戦していない。

これから自分にできるアクションを起こしていきます。

胸が熱くなる。

GWは暑かったですね。

レースも暑かった！熱かった！
今回は連覇を目指して走りましたが、悔しい4位ゴールとなりました。

レース中色々ありました。

それをレースレポートに書きました。

同じ事を繰り返さなければ良いし。
もっと思い切った走りをしなければいけない！

そう感じたレースでした。

『Race Report』へどうぞ。

photo by SPY-M

photo by JOKO

photo by YAMADA

photo by NAGATA

結果：4位
場所：滋賀県箱館山
開催日時：2010年5月4日
レース距離：5100ｍ×8周=40.8ｋｍ

バイク： CANNONDALE FLASH Mサイズ
サスペンション： CANNONDALE LEFTY スピードカーボンSL W/DLR
チェーン： KMC X9SL
チェーンオイル： EVERS CARBON CHAIN SPRAY「DRY」
サングラス： ADIDAS 「EVIL EYE」a126フレーム　レースホワイトゴールド
タイヤ： MAXXIS F＆R　「ASPEN」26×2.1　前後2.0bar
ヘルメット：　BELL 「VOLT」
ブレーキ：MAGURA MartaSL magnesium　
ホイール：CRANKBROTHERS 「COBALT GOLD」
ペダル： CRANKBROTHERS 「EGG BEATER 4ti」
サドル： FI'ZI:K ANTARES
ハンドルバー： KCNC
無線： KENWOOD DEMITOSS20 UBZ-LK20（免許・資格不要モデル）
ボディーメンテナンス： COMPEX 　

●レポート

　前回の開幕戦から約1週間。Jシリーズ戦第2戦に参戦してきた。結果は4位。レース中色々あったが、同じ条件で走って自分より速かった3名の選手は素晴らしい走りをしていた。今回は補給を失敗。そしてつまらないミスで集中力を欠いてしまった。今回良い事と言えば、後半補給をしっかり摂り集中力を戻してLAPタイムを上げていけた事である。これは新たな自分スタイルの発見である。
　さて、レースの方へ戻ろう。スタートはトラブルなくスムーズにレースが始まった。展開上自分がトップで集団を引っ張る形となったが、気にせず初めのストレート付近をクリア。そのまま山を登ってシングルトラックへと入っていった。その後一度下ってジープロードをたんたんと上っていくのだがそこで前回2位の小野寺選手が前に出てきた。合わせる形で山を登り切り、アップダウンを繰り返しながらコース半分をクリア。小野寺選手のスピードが少し遅くなったところでまた自分がトップでペースを作った。後ろは武井選手。平野選手。そのまま1周目をクリアし約13分。

photo by NAGATA

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