今日はしっかりとした登りのコースに行ってきました。

名前は「裏プチ」だったかな？

登って下っての連続で「ヒ??????ハ??！！！」ってなりました。

だって、インナーローの一番軽いギアでフラフラするくらいの登りですからね。

そこに打ち勝つ身体を作って日本に帰国しますよ?

今は登り方忘れて苦しかったけど、少しずつやっていきます。
負荷が上がってきたから体調管理気をつけYO?と。

今日は１６５ｋｍくらいのトレーニングでした。

明日もロードです！

あっ、そうだ。
八王子の和田峠を何本も登ってる感じに近いかも。